Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 33,25g | Prot: 37,37g | Carbs : 158,16g.
Pequeno Almoço: Hofburger Gouda, Dulano Leichte Salami, Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Almoço: Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker, Aldi Apfelmus. Jantar: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Aprikosenkonfitüre, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Outros: Erdbeeren, Apfel-Quark-Rolle, Nescafe 2 in 1 Stix. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|