Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 36,90g | Prot: 62,92g | Carbs : 245,14g.
Pequeno Almoço: Cucumber, فول مدمس فول بلدى مدمس, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. Almoço: رز هندي رز, سلطه(سلمي) سلطه 155جرام, Chicken Thigh. Jantar: اندومي اندومي. Snacks/Outros: brunch brunch, Orange, Strawberries, Coffee, سكر سكر, Nescafe Black Coffee, Almarai حليب خالي الدسم. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmafawzy
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