Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 92,75g | Prot: 98,55g | Carbs : 107,85g.
Pequeno Almoço: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Almoço: Cacık, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Jantar: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Snacks/Outros: Cacık, Muz. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erdem.aydin2
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