Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 50,35g | Prot: 93,44g | Carbs : 222,17g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Чеддер, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт Питьевой, Granolife Гранола Манго-Ананас, Bionova Гранола Ореховая. Almoço: Лакомо Сливки 10%. Jantar: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Буше Хлеб Питерский, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|