Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 48,43g | Prot: 87,68g | Carbs : 55,22g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Яйцо, Семга Слабосоленая. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verafill
|