Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2011
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84,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 70,07g | Carbs : 126,77g.
Pequeno Almoço: Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), butter. Almoço: avacado, Santa Fe Style Chicken Salad Kit. Jantar: Lasagna, Garlic TOast. mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Great job on the loss this week...have you started the new job yet?
28 jan 11 por membro: tntnamomma
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I did and I LOVE IT!!!! Thank YOU!
09 fev 11 por membro: Taysmama32
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Histórico de Peso de Taysmama32
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