Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 55,46g | Prot: 51,01g | Carbs : 88,83g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Имбирь Маринованный. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Капуста Тушеная, Приготовленный Лук. mais...
|
A Perder 12,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ldemoonll
|