Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 48,39g | Prot: 129,63g | Carbs : 94,86g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Авокадо, Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло, Ямуна Хлебцы Гречневые, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый. Almoço: Ямуна Хлебцы Рисовые, Филе Индейки, Filippo Berio Оливковое Масло, Розумний Вибір Гречка. Jantar: Хек, Skandinavika Креветки Очищенные, Авокадо, Филе Индейки, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alesiameow
|