Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 19,56g | Prot: 39,99g | Carbs : 177,67g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Orange Juice with Pulp. Almoço: Coffee, Dairyland Coffee Cream, Cream Cheese , Bagel. Jantar: Granulated Sugar , Sugar, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Freshire Farms Baby Cut Carrots, Broccoli , Shiitake Mushrooms (Stir-Fried) , Nasoya Silken Tofu, Noodles, Quaker Quick Grits, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de velica3
|