Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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114,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 46,41g | Prot: 47,22g | Carbs : 80,26g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Fit & Active Multigrain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Blueberries. Almoço: Cucumber (Peeled) . Jantar: Great Value Haddock Skinless Fillets , Cauliflower. Snacks/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Banana, Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Replacement Bar. mais...
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3094 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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 Comentários
That’s awesome nice drop!🎉
22 mar 21 por membro: Augusta888
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Histórico de Peso de dandr95
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