Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2491 kcal
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Líp: 69,62g | Prot: 123,08g | Carbs : 340,78g.
Pequeno Almoço: Pane Multicereali, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Quinoa, Granarolo Mozzarella Italiana, Leibniz Biscotti al Burro . Jantar: Tre Mulini Pane di Segale, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Tonno Fresco. Snacks/Outros: Landolfi Biscotti al Burro. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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