Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 94,69g | Prot: 71,05g | Carbs : 187,77g.
Pequeno Almoço: Solevita Bio Ginger Shot, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Tee (Haudutettu). Almoço: Kartanon Lihaisa Kuoreton Nakki . Jantar: Almondy Daim-Kakku, Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Outros: Finn Crisp Roasted Peppers & Chipotle Täysjyväruislastu, Deluxe Rapuviettelys. mais...
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2013 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maijkuu
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