Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2375 kcal
|
Líp: 104,58g | Prot: 79,70g | Carbs : 301,41g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Чай с Лимоном, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ с Фасолью, Петротрал Килька «по-Ганзейски», Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Равис Карпаччо из Курицы , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Борщ с Фасолью. Jantar: Клубника, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Картофель Фри, Помидоры. Snacks/Outros: Картофель Фри, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalisha_
|