Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
125,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 67,61g | Prot: 30,99g | Carbs : 194,15g.
Pequeno Almoço: Tomato Gravy , Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Almoço: La Costena Mexican Salsa (Medium), Tortilla Corn Chips, Mexican Rice, Old El Paso Refried Beans, Chimichanga with Chicken, Sour Cream, Lettuce and Tomato. Jantar: Jack Link's Original Beef Sticks (26g). Snacks/Outros: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Wow that is great, good job a nice drop🎉
22 mar 21 por membro: Augusta888
|
Thank you so much for noticing! I really want this! I know it’s going to be a long journey to retrain my body and mind, but... I can do ALL things through Christ who strengthens me!
23 mar 21 por membro: Vickie F
|
Yes that’s true, God will give you the desires of your heart. When two or more come together on earth in agreement, it shall be done in heaven! I agree with you, you can do this and you’re going to do this! 😂🎉❣️
25 mar 21 por membro: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vickie F
|