Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 36,46g | Prot: 39,15g | Carbs : 78,68g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Orek, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almoço: Telur Rebus. Jantar: Nasi Uduk. Snacks/Outros: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de donsayy
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