Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 66,29g | Prot: 42,72g | Carbs : 131,83g.
Pequeno Almoço: Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Coffee, No Name Honey. Jantar: Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), 99 Restaurant Baked Potato w/ Butter, ShopRite Corned Beef. Snacks/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jelly (All Flavors), Jif Creamy Peanut Butter, Semi-Sweet Chocolate Morsel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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