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giacel
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23 mar 21
Jornal de giacel, 23 mar 21
Perfil de giacel
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
47,2 kg
Perdidos até agora:
22,8 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 23 março 2021:
4 kcal
Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 0,80g.
Pequeno Almoço:
Кофе.
Almoço:
Чай.
mais...
582 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Apple Health - 14 horas.
mais...
A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giacel
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