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14.9
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Líp: 57,41g | Prot: 154,87g | Carbs : 288,04g.
Pequeno Almoço: 野菜スープ（低ナトリウム、水）, 鶏の胸肉（皮なし）, プチトマト, ブロッコリ, 山芋, 森永 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, ケロッグ オールブラン, 半熟ゆで卵. Almoço: 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵, セブンイレブン うま塩スープの野菜タンメン. Jantar: 卵, はくばく もち麦ごはん, 唐揚げ. Snacks/Outros: ヤマザキ製パン 串だんご たれ. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 永田めたる
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