Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 34,61g | Prot: 36,32g | Carbs : 102,69g.
Pequeno Almoço: Апельсиновый Сок, Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Щи с Мясом, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Кутья. mais...
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1177 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blazeastra
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