Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 39,22g | Prot: 96,63g | Carbs : 192,87g.
Pequeno Almoço: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Hard Boiled Eggs. Almoço: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 1 minuto, Dormir - 6 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Fluid again keep going my friend 😊
23 mar 21 por membro: jenny3781
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Histórico de Peso de Rig4dive
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