Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 70,02g | Prot: 65,31g | Carbs : 67,30g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сметана , Real Сырники Классические. Almoço: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, К-Руока Салат с Языком и Овощами, Борщ. Jantar: Виктория Салат из Редьки, Вареное Яйцо, Глобус Яйцо С1, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nord2112
|