Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 104,62g | Prot: 73,99g | Carbs : 175,52g.
Pequeno Almoço: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Финик с Грецким Орехом в Шоколаде, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Ферма Сыр Моцарелла, Сильпо Лосось Слабосоленый, Для Вас Хлібці Класичні . Almoço: Для Вас Хлібці Класичні , Молоко (Цельное Молоко), Bun&Cat Паста Арахісова З Кокосом, Творог 9%. Jantar: Сливочное Масло, Для Вас Хлібці Класичні , Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vyshnevskayaalinaa
|