Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3957 kcal
|
Líp: 208,14g | Prot: 112,37g | Carbs : 385,62g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Банан, Азбука Вкуса Торт Шоколадно-Маковый Царский. Almoço: Atelier De Tartelettes Тарт Фундук-Кофе, Кафе Рецептор Катарсис Наполеона, Кафе Рецептор Паста Ферретти с Песто и Фисташкой, Кафе Рецептор Тар-Тар из Тунца. Jantar: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Сибас, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Outros: Вино Пино Гри (Grigio), Хурма, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|