Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 70,28g | Carbs : 208,20g.
Pequeno Almoço: Mentos Permen. Almoço: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Jantar: Roma Wafello Butter Caramel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Sohun, Selada, Bakso Daging Sapi, Siomay. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emalvian
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