Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 35,70g | Prot: 37,13g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Верес Кабачковая Икра, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Глобус Плов с Курицей. Jantar: Лента Яблоко, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ,Кира
|