Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 51,15g | Prot: 49,76g | Carbs : 117,22g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сахар, Рис, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Гречка, Помидоры, Растительное Масло, Патрик и Мари Котлеты Куриные. Jantar: Мини Макс Свекла Отварная, Яйцо. Snacks/Outros: Orion Choco Pie, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|