Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
59,5 kg Perdidos até agora: 13 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1559 kcal Líp: 56,26g | Prot: 73,15g | Carbs : 184,56g.   Pequeno Almoço: Notco Not Milk, Água com Limão, Nespresso Café. Almoço: Conquista Palmito, Tomates Cereja, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Notco Not Milk, +Mu Muke Torta de Banana com Canela, Nissin Miojo Sabor Galinha Caipira. Snacks/Outros: Native Achocolatado Orgânico , Notco Not Milk, Maçã. mais...
1494 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana



     
 

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