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I can’t believe my eyes when I stand on the scale and see this number :-(
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 46,00g | Prot: 82,12g | Carbs : 118,53g.
Pequeno Almoço: Carambola (Starfruit) , Cherry Tomatoes, 2% Fat Milk, Egg, Avocados , Brown Rice, Sea Bass (Mixed Species) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), White Bread , Green Soybeans , Sweet Red Peppers , Garlic , White Mushrooms (Stir-Fried) , Pork Stir Fry, Sunrise Firm Tofu. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
weight loss is a journey! you’ll get there 😊
23 mar 21 por membro: ch1nq
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Histórico de Peso de zuu77
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