Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2013
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51,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 129,00g | Carbs : 63,00g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, GNC 100% Soy Isolate. Almoço: Isagenix E+, GNC 100% Soy Isolate. Jantar: Farmers Harvest eggs cage free, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Outros: Beyond Tangy Tangerine, GNC 100% Soy Isolate, Sweet BBQ Snack Mix, Kay's Naturals Jalapeno Honey Mustard Protein Pretzel Sticks. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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