Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1171 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 40,69g | Carbs : 151,44g.
Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Köy Ekmeği. Almoço: Cacık, İmam Bayıldı, Bulgur Çorbası, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Outros: Patatesli Börek, Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata, Elmalı Kurabiye. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keskediolsaydim
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