Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2011
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116,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 81,36g | Carbs : 140,35g.
Almoço: Sticky Rice, Ground Buffalo. Jantar: Nonfat Milk, Sticky Rice, Garlic, Sugar, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat), Onions, Sesame Oil, Sesame Seeds. Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Egg, Rice Crackers, Assorted Chocolate. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pastorcraig
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