Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 12,08g | Prot: 68,56g | Carbs : 366,03g.
Pequeno Almoço: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 (500ml). Jantar: 계란죽, 양반 쇠고기죽. Snacks/Outros: 백설 매실청. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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