Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2834 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 365,00g | Carbs : 228,31g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Syntrax Nectar, Овсяная Крупа, Яичный Белок. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Syntrax Nectar, Троекурово Куриное Филе, Мистраль Гречка. Jantar: Syntrax Nectar, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Троекурово Куриное Филе, Мистраль Гречка, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Trawa Обезжиренный Арахис. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|