Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 71,02g | Prot: 114,68g | Carbs : 203,69g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский. Almoço: Merci Шоколадные Конфеты, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Jantar: Фундук Фундук, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Outros: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яблоко, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|