Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 28,24g | Prot: 27,12g | Carbs : 107,85g.
Pequeno Almoço: Mama Suka Bon Nori Original, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bubur Ayam. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Wall's 3 in 1 Neopolitana, Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misela b
|