Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 22,49g | Prot: 44,65g | Carbs : 109,15g.
Pequeno Almoço: Баклажанная Икра, Рис Вареный, Яблоки (без Кожи), Сметана 20%, Творог. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Nesquik Nesquik Mini, Яблоки (без Кожи), Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karinejan86
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