Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 36,63g | Prot: 119,81g | Carbs : 89,88g.
Pequeno Almoço: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Манго, Грецкие Орехи, Polezzno Семена Чиа, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. Almoço: ABC Квашеная Капуста с Морковью и Тмином, Куриные Бедрышки (Запеченные), Апельсин, Чеснок, Food Collection Рис Бурый, San Bonsai Соевый Соус Легкий. Jantar: Endorphin Whey Protein Черничный Йогурт. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leen Mi
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