Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Líp: 23,59g | Prot: 44,44g | Carbs : 89,02g.
Pequeno Almoço: Exquisa Creation Meerrettich, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Mühlhäuser Pflaumenmus. Almoço: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Kassler Lachs, Kühne Klassisches Sauerkraut. Jantar: Äpfel, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Eis. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaenseliese
|