Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
76,1 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1119 kcal Líp: 49,51g | Prot: 64,72g | Carbs : 100,76g.   Pequeno Almoço: U Miel de Fleurs, Café Expresso, Pancakes. Almoço: Vin de Table Rouge, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Fromage de Chèvre, Pommes, Viande de Canard, Couscous (Cuit), Agneau, Lentilles Cuites. mais...
1846 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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29 mar 21 por membro: phéno

     
 

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