Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 123,21g | Prot: 101,37g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко Козье , Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almoço: President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Анари, Сладкий Картофель, Утиный Жир, Киви, Избенка Молоко Козье , ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой. Jantar: ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), Зеленые Оливки, Булочки без Глютена, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Салат Айсберг, Помидоры, La Tourangelle Фисташковое Масло, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Брокколи (Соцветия, Замороженные). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|