Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 73,58g | Carbs : 148,19g.
Pequeno Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Banane. Almoço: Äpfel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Jantar: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Géramont Cremig Leicht, Laugenstange. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|