Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3204 kcal
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Líp: 102,57g | Prot: 179,79g | Carbs : 389,12g.
Pequeno Almoço: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Nuez Natural, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores. Almoço: Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana. Jantar: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Amilopectina. Snacks/Outros: Pan Blanco, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Griego Natural, Mastro Jamón Serrano, HSN Sports Amilopectina . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JuliGains
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