Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 88,54g | Prot: 126,40g | Carbs : 49,35g.
Pequeno Almoço: Onions , Egg, Kraft Cheddar Cheese, Chris Brothers Mild Pepperoni . Almoço: Aylmer Fire Roasted Tomatoes, No Name Sour Cream 14%, Patak's Vindaloo Curry Paste, Bell Peppers, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Onions , 1% Fat Milk. Jantar: Boston Pizza Oven-Roasted Wings (Starter). Snacks/Outros: Molson Ultra, Molson Ultra, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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