Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 28,42g | Prot: 57,54g | Carbs : 89,35g.
Pequeno Almoço: Яготинське Масло Сливочное 73%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Мрия Желатин Пищевой, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Куриное Филе Вареное, БКК Сушки Пятачок. Almoço: Alpinella Молочный Шоколад с Кокосом, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, БКК Сушки Пятачок, Сырники ПП, Бисквит Шоколад Печенье Мишки-Тишки. Jantar: Гречка Отварная, Комо Сыр Тенеро, Яблоко, Кулиничи Булочка с Вишней. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|