Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 48,98g | Prot: 47,58g | Carbs : 120,59g.
Pequeno Almoço: Акульчев Мяфли, Мандарины, Сахар, Чай, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almoço: Картофельные Чипсы, Киви, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе, Жареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Гастроном Ветчина с Индейкой. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|