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排便
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 32,78g | Prot: 109,05g | Carbs : 156,05g.
Pequeno Almoço: 美樂家 活力寶纖飲品, 光泉 無加糖黑豆漿, 泉發 野蜂蜜, 德虹 高蛋白高纖貝果. Almoço: 煮熟的紅蘿蔔, 萵苣, Costco 四季豆, 甜豆, 大成 雞里肌肉. Jantar: 7-11 冰烤地瓜, 大陸妹, 鱸魚. Snacks/Outros: 草莓, 美樂家 活力棒, 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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