Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 31,25g | Prot: 33,57g | Carbs : 81,51g.
Pequeno Almoço: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Dadar. Almoço: Telur Rebus, Pentol, Ikan Tongkol, Kelapa, Nasi Putih. Jantar: Kelapa, Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dipta0718
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