Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 79,49g | Prot: 57,52g | Carbs : 146,28g.
Pequeno Almoço: Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред, Кофе. Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Торт Печеночный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Snacks/Outros: Яблоко Айдаред, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|