Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 58,77g | Prot: 109,98g | Carbs : 203,52g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Almoço: Золотая Долина Варенье из Сливы, Яшкино Конфеты Крокант, Merci Шоколадные Конфеты, Шаурма, Яблоко. Jantar: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шаурма. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|