Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 69,55g | Prot: 80,36g | Carbs : 167,52g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Кофе с Молоком, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Almoço: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сосиски Молочные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щи с Курицей. Jantar: Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|